11月23日上午，我院党委副书记邵阡为2017级研一新生作了一场题为“大学生心理健康与自我调适”的心理健康讲座，讲座在哲学学院1002教室举行，参会人员为研一全体学生。本次活动主要是为了帮助2017级研究生新生尽快适应大学环境，完成角色转换。本次讲座仍然围绕主题“健康、阳光、成才”展开。

讲座一开始，邵书记为大家做了“乌鸦与乌龟”的心理小游戏，这种新鲜有趣的测试方式，引起了同学们浓厚的兴趣。讲座现场气氛活跃，同学们热情极高。

邵书记接着为大家剖析了什么是心理和心理健康；随后从学习、人际交往、学校生活等方面，剖析了现代大学生常见的心理问题，同时通过实例讲解了学生存在的心理压力、人际交往等方面问题，使同学对心理学有了更深的认识，纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区；最后，邵书记就心理问题产生的深层原因给大家做了分析，并就一些普遍的心理问题，提出了很多自我调适的方式，使同学们受益匪浅！

通过这次讲座，不仅让同学们对心理学知识有了进一步的认识，学到了怎样更好缓解心理压力，同时也让大家理解了“健康、阳光”的生活对于“成才”的重要意义。